18
01 '18
Напередодні Водохреща є нагода обговорити користь та можливу небезпеку загартовування, оскільки багато бажаючих вперше зануритися в крижану воду можуть мати хибне уявлення про таку цілющу мить. Наш експерт – торакальний хірург Чернігівського лікувально-профілактичного закладу “СімМед” Андрій Полетавкін. Загартовування — це передусім послідовне уміле тренування та вдосконалення фізіологічних термоадаптаційних механізмів захисту, їхня підготовка до своєчасної мобілізації…